AMALAN MAKANAN DI BULAN PUASA

 

Amalkan Makan Madu Iran Setiap Hari untuk Mendapatkan Kesihatan Yang optima

Amalkan Makan buah Kurma Setiap Hari Kerana ia kaya dengan Multi Vitamin & Energy untuk keperluan Setiap Hari

Setiap kali Berbuka Puasa Amalkan Makan 3 biji Buah Kurma, Segelas Air Bio Cafe atau Air Limau Madu Iran ...& Jamah Juadah atau Nasi...

Ambil Air Wuduk Untuk Solat Magrib, Selepas tu kita BerSolat Terawih 8 rakaat  atau 21 rakaat ikut kemampuan masing2...Selesai Terawih Berehat Morey (makan makanan ringan )makan Kurma dan minum Segelas Susu Kambing untuk Tenaga...

 

Di antara Jenis Minuman yang biasa Diamalkannoleh Rasullulah S.A.W. adalah SUSU KAMBING

 Rehat Santai sebentar kemudian sambung Buat Zikir LAA ILLAH HAILLALLAH 1000X...ASTAGHFIRULLAH 1000X., SELAWAT NABI 100 X, ayat AL IKHLAS 90 X atau baca QURAN...  

Zikir Laa IllahaIllallah Adalah Sangat Bagus untuk Menguatkan Jantung Kita .
RENUNGAN UNTUK KITA BERSAMA